ശരീരത്തിന് പോഷണം നല്‍കുന്ന വസ്തുവാണ് ആഹാരം. ജീവന്‍ നിലനിര്‍ത്താന്‍ ആഹാരം അത്യാവശ്യവുമാണ്. അരി, ഗോതമ്പ്, പച്ചക്ക…